Domingo 12 de octubre , Jornada completa con Alexandre Bouloc
¿Quiere que la serenidad forme parte de su rutina diaria? Tanto si es principiante como si ya tiene experiencia en el senderismo o la meditación, esta jornada es para usted. No se requiere ningún nivel en particular, ¡sólo ganas de descubrir y compartir!
Acompáñenos en una jornada excepcional de meditación caminando en el corazón de los magníficos paisajes del Hérault. Con Alexandre Bouloc, descubrirá y practicará sencillas meditaciones basadas en el budismo Kadampa. Aprenda a cultivar una mente en paz para poder desenvolverse mejor en su vida cotidiana, incluso ante las dificultades.
Descubrimiento, convivencia y ritmo tranquilo
Adoptaremos un ritmo pausado para aprovechar al máximo la naturaleza y la ruta. La ruta estará jalonada por dos sesiones de meditación para calmar la mente en plena naturaleza. También será una oportunidad para compartir un picnic de convivencia (cada uno lleva el suyo) y conocer gente nueva.
Fin de la jornada
Volveremos sobre las 18:00 h. Para redondear este momento de calma y evasión, prolongaremos la jornada con una copa en la terraza del encantador pueblo de Mourèze.
El itinerario: circuito del Circo de Mourèze y del Monte Liausson. Aproximadamente 4 horas de marcha efectiva para 10 km y 450 m de D+.
¿Quiere que la serenidad forme parte de su rutina diaria? Tanto si es principiante como si ya tiene experiencia en el senderismo o la meditación, esta jornada es para usted. No se requiere ningún nivel en particular, ¡sólo ganas de descubrir y compartir!
Acompáñenos en una jornada excepcional de meditación caminando en el corazón de los magníficos paisajes del Hérault. Con Alexandre Bouloc, descubrirá y practicará sencillas meditaciones basadas en el budismo Kadampa. Aprenda a cultivar una mente en paz para poder desenvolverse mejor en su vida cotidiana, incluso ante las dificultades.
Descubrimiento, convivencia y ritmo tranquilo
Adoptaremos un ritmo pausado para aprovechar al máximo la naturaleza y la ruta. La ruta estará jalonada por dos sesiones de meditación para calmar la mente en plena naturaleza. También será una oportunidad para compartir un picnic de convivencia (cada uno lleva el suyo) y conocer gente nueva.
Fin de la jornada
Volveremos sobre las 18:00 h. Para redondear este momento de calma y evasión, prolongaremos la jornada con una copa en la terraza del encantador pueblo de Mourèze.
El itinerario: circuito del Circo de Mourèze y del Monte Liausson. Aproximadamente 4 horas de marcha efectiva para 10 km y 450 m de D+.
